Jak wiecie dzi艣 t艂usty czwartek! A co w ten dzie艅 si臋 dzieje? Oczywi艣cie, jedzenie p膮czk贸w, oponek i innych s艂odko艣ci.
Jedynym minusem w ten dzie艅 jest 偶e, si臋 du偶o tyje 馃槀
Ale tak偶e, dzie艅 w kt贸rym du偶o si臋 je s艂odko艣ci.
Du偶o raczej nie zjad艂am bo tylko trzy wi臋c, mo偶e nie przytyje :) Ale je艣li tak to jutro spalimy to na si艂owni.
Jutro m贸j brat wraca do domu od babci. Wida膰 偶e, ko艅cz膮 si臋 ferie. I znowu szko艂a :/ ale jeszcze troch臋 i znowu wolne :)
Jak ju偶 pojad臋 z mam膮 po niego i wr贸c臋 lec臋 na si艂owni臋 z ch艂opakiem ;* A co najwa偶niejsze od jutra zaczynamy zdrowy tryb 偶ycia czyli 偶egnamy s艂odko艣ci a witamy owoce i warzywa :) Samo jedzenie nie pomo偶e do dobrej figury. Trzeba te偶 膰wiczy膰. Nie kt贸re osoby m贸wi膮 偶eby nic nie je艣膰 albo tabletki bra膰 ale, tak naprawd臋 to nie jest prawda. Szkodzimy swojemu zdrowiu w taki spos贸b.
To co zaczynacie od jutro ze mn膮?
A wy ile p膮czk贸w dzi艣 zjedli艣cie? Czy mo偶e silnie trzymali艣cie diety? Mo偶e wy macie jakie艣 dobre 膰wiczenia?
Piszcie w komentarzu albo do mnie na emailu: moniad2704@gmail.com
MI艁EGO WIECZORU *_*
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz